《做自己的光》聚焦电视台行业女性励志群像,重点刻画了三位女主播的职业坚守——坚持品质节目、不甘妥协的何欢,为新闻和收视率负责的白杨,努力解决赞助难题的赵媛媛。她们遇到了不同程度的事业挫折乃至人生崩盘危机,彼此之间亦有敌对分歧,但在媒体行业变迁、人生坎坷之下,她们仍在各自岗位以不同方式奋斗“发光”,终获事业、爱情与闺蜜和解。此次,刘涛与秦海璐这对现实真闺蜜,在剧中饰演“相爱相杀”的好友何欢与白杨;刘宇宁首次担任男主,更在剧中回归老本行,饰演厨师主播蒋俊豪,将在剧中与何欢碰撞出欢喜冤家式的情感火花;刘涛和柴碧云则是继《星辰大海》之后再次携手,自带合作默契。此外,剧中更有大众熟悉的张铎、冯雷、芦芳生、谭凯等实力演员助阵,吸睛的国民阵容、各位演员之间的新鲜化学反应,为该剧之“光”增色。剧中真正饰演消防员杨驰、展大鹏、江毅等角色的孟阿赛、易大千、杨彤,对于消防员背后的艰辛也有了更全面的认知。孟阿赛表示,消防员与他之前饰演的角色完全不同,这个职业日常工作很难、很累、很苦,体验在40度高温下穿着作战服救灾抢险戏份,让各位演员对消防员心生更多敬佩,对此易大千感叹:“消防员的精神值得我们学习!”杨彤也动情表示:“真的有幸扮演消防员的角色。”