类型:武侠 恐怖 枪战 地区:其它 年份:2020
《达荷美女战士》由导演吉娜·普林斯-拜斯伍德执导,奥斯卡及金球奖、艾美奖得主维奥拉·戴维斯领衔主演,拉什纳·林奇、约翰·博耶加、赫洛·费因斯-提芬等联袂出演。影片将于4月14日燃爆国内大银幕,一起见证“勇者无敌”的高光时刻吧!第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定,同时饮食降到600卡以下。
内详
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