类型:武侠 战争 爱情 地区:印度 年份:2012
第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定,同时饮食降到600卡以下。于本周末中美同步上映的《变形金刚:超能勇士崛起》媒体口碑解禁,烂番茄开局68%(19个评价),MTC综合评分46(12个评价)。别看分数不高,但在整个《变形金刚》系列中口碑仅次于《大黄蜂》。
内详
扫描二维码用手机观看