剧情简介

第一阶段是增加肌肉量,每周健身三次;第二阶段是减肌肉和减脂肪,运动类型从重量训练变成有氧训练,饮食累计卡路里要降到1000卡以下;最后一个阶段是保持身体机能稳定,同时饮食降到600卡以下。电影节的观众们热切地讨论《艺术学院》,讨论那个世界各地的人都怀念的九十年代,却恰恰是刘健导演所希望的反面。他和记者交流中强调,《艺术学院》“肯定不是一部怀旧的片子”。

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