该剧以70年代青春为切口,通过描绘肖春生(肖战 饰)、佟晓梅(李沁 饰)、叶国华(刘芮麟 饰)、贺红玲(曹斐然 饰)等人为代表的一代年轻人的成长经历。这些年轻人经历了高考、创业等发展阶段,在彼此相互扶持的过程中努力前行,在时代变迁的浪潮中逆流而上,共同追梦。戚牧为什么会选择何悯鸿呢?何悯鸿的性格不讨喜,通过简单的对话就可以看出来,并且人际关系不复杂,在上海没有几个朋友,所以让她的生活只有自己会比较容易,除此之外,何悯鸿的父母都是文化人,他们绝不会做出戚牧第二任妻子的所作所为,所以当戚牧给何悯鸿成功洗脑后,直接达到预期的情况。
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